Phrasal VerbBriathra Frásacha1 (v + adv) informalneamhfhoirmeáltatransitiveaistreachgríosaighverbcmuspreagverbcmuI'm finding it hard to psych myself upníl ag éirí liom mé féin a ghríosú2mentally readyfaoi réircmuullamhadjcmuréidhadj1cmushe's all psyched up for the racetá sí breá spreagtha don rás, tá sí ar bís chun an rása→ psych